簡単レシピ♡アボカドとマグロと納豆の高栄養価丼

アボカドとマグロと納豆の高栄養価丼の簡単レシピです(*´ω`*)

材料

・アボカド 

・マグロ(お造り用)

・納豆

A醤油大さじ1.5

Aみりん大さじ0.5

A水大さじ1.5

A顆粒和風だし少々

 

①Aをすべて混ぜ、レンジで1分加熱し、粗熱を取ります。

②その間にアボカドを一口大に切ります。

③粗熱を取ったごはんの上に、②とマグロと納豆を盛り付け、粗熱を取った①をかけます。

 

すごく簡単なのに高栄養価なので、忙しくて全然時間がないときにおすすめです(*´ω`*)